徵
10位
想在11 月前成功減脂的女生
8 月
成功加入減脂工作坊
- 八成以上女生減脂會有的錯誤迷思
- 了解妳的減脂目標及困境
- 讓妳知道接下來 12 週我們將如何幫助妳
9 月
成功消除水腫
帶妳認識食物
從短時間的運動出發
10 月
開始看見體態明顯改變
感受到運動的成就
11 月
達成體態目標
不復胖
這時候的妳不僅看見自己的改變
也可以開始幫助身邊的人看見改變！
妳也想真正瘦下來，
不再反彈復胖嗎？
11 月前，穿上妳一直想穿的那件衣服
Success Stories
學員真實見證
體脂-15% 體重-9kg
以前我極端的限制自己，最後暴食反彈復胖！加入課程後我開始了有正確的飲食和運動觀念，現在運動時間減半也吃得更多，體態卻越來越好！
體脂-8% 腰圍-8cm
我循序漸進吃到2000大卡，搭配教練幫我安排的運動，我的體脂從30%下降到22%！
產後下降11kg
以前我為了減肥只吃雞胸肉和花椰菜，恢復飲食後體重快速反彈復胖，現在的我三餐正常吃，也可以吃飯但是體態卻越來越好！
體重-8kg 腰圍-20.2cm
過去的我嘗試過很多減肥方法，但都沒有看見成效，加入課程後每天穩定可以吃到1700大卡，體重下降了8公斤、腰圍減少20.2公分，沒有復胖！
工作坊中妳將會得到
加入我們的專業體態改造工作坊，幫助妳建立永續的體態管理觀念。
- 減脂的正確優先順序（不是少吃多動）
- 如何克服減脂停滯期
- 達到成功減脂不復胖的關鍵因素
- 反向飲食策略：吃更多卻更瘦
- 一對一客製化體態改造挑戰的執行方式
如果妳符合以下任一項，
這場工作坊就是為妳設計的
瘦了又復胖，每年都在減脂
吃得很少，但體重停滯
花很多時間運動，不見變化
不想再用極端節食過生活
達到目標後能自然維持一輩子
吃得對 + 動得對
告別復胖!
報名一對一體態改造挑戰前，必須先參加工作坊
而且，重點是——
如果工作坊結束後，妳覺得對自己毫無幫助
我們會把 1000 元全額退還給妳
等於妳沒有任何的損失
席位有限，下一場工作坊即將額滿
Common Questions
常見問題 FAQ
請問是否需要買藥物或代餐？
不需要。我們的一對一減脂課程主打不靠藥物、不用代餐，三餐吃自己喜歡的，用最健康、最開心的方式瘦下來。
什麼是線上減脂工作坊？為什麼一定要先參加？
線上減脂工作坊是妳在參加一對一體態改造挑戰前，需要先參加的線上講座。在裡面妳會了解：
- 減脂的正確優先順序（不是少吃多動）
- 如何克服減脂停滯期
- 成功減脂不復胖的關鍵因素
- 反向飲食策略：吃更多卻更瘦
- 一對一客製化體態改造挑戰的執行方式
如何報名線上減脂工作坊？
Step 1.點選頁面上任何一顆報名按鈕
Step 2.輸入妳的姓名與 Email
Step 3.觀看課程介紹並填寫問卷
Step 4.選擇工作坊時段並完成預約
工作坊的主講人是誰？
由專業課程顧問分享減脂科學，以及一對一體態改造挑戰的執行細節。
住在海外也能參加體態改造挑戰嗎？
可以的！我們的課程與工作坊均為全線上進行，不論妳身在何處都能參與。
何時付 1000 元？
在妳填寫完問卷並選擇想參加的工作坊時段後，即可在線上完成付費預約。
如何退 1000 元？
若參加完減脂工作坊後發現課程不適合自己，請寄信至 support@nuli.app，我們將全額退費。