只要跟著計畫走！妳也可以看見改變
加入課程後我的體重下降20公斤，體脂下降15%！
現在我居然可以輕鬆穿上XS訓練服
以前的我總因短時間沒有看到減脂成效就放棄。加入課程後我開始享受運動給自己帶來的成就感！現在的我BMI已經降到正常範圍了！體重更是久違的從6開頭突破到5開頭
我是一位上班族,我很喜歡課程結束後的自己！現在的我已經可以清楚了解訓練時如何發力也看見體態上明顯的改變。覺得自己肚子上的肥肉慢慢縮小了
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