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【當媽媽後怎麼瘦？】
營養師 × 教練，教妳找回適合現在生活的減脂方式
60分鐘精華內容：
1.為什麼當媽媽後減脂變這麼難？
妳現在的生活已經跟以前不同
減脂方式也需要跟著調整
2. 不要再盲目少吃！找到能融入日常的飲食方式
現在需要的，不一定是繼續減脂！
3.沒時間運動？試過高效的「功能性訓練」嗎？
4.Q&A 互動解答
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